я сова?
Меня постоянно днем тянет спать, а к вечеру прилив бодрости и хочется что-то делать.
Можно ли этому поддаваться или идеальней всего как все нормальные люди «спать ночью»?
Меня постоянно днем тянет спать, а к вечеру прилив бодрости и хочется что-то делать.
Можно ли этому поддаваться или идеальней всего как все нормальные люди «спать ночью»?
Во вот не знаю что с этим делать, комп выбросить, но тогда скучно наверное будет без вас
я тя выброшу, не вздумай .
Попробуй составить режим дня и следовать ему.
Встречать рассветы, и спокойно ложится спать… сначала засыпать не получится, но со временем все наладится)
Так совсем не получится. школа...
можно попробывать приходить со школы… это где-то 3 часа дня и засыпать, просыпаться в 11-12 ночи и до утра не спать уже.
так я буду чувствовать себя лучше но. но это не удобно для остальных.
Давно надо было над этим задуматься